Malva X 100gr

Esta flor, está dentro del registro de flores silvestres que son comestibles. Entre sus principios activos encontramos taninos, mucílagos, y malvina así como las  vitaminas A, B1, B2 y C.

Conocida por ser diurética, la malva es además antiinflamatoria, antitusiva, laxante, tiene acción  mucolítica y antiséptica, pero no son esos sus únicas propiedades, de hecho podemos enumerarlas con más detalle a continuación.

Como os decimos, las  propiedades del la malva, para que sean buenas para nuestra salud y además, comestibles, son las siguientes.

• Rica en mucílagos, que es una fibra húmeda y gelatinosa que se encuentra tanto en las hojas como en la flor y que cuando va por el tracto intestinal, lo recubre para protegerlo y regula los movimientos naturales del intestino. Gracias a ello, tiene propiedades emolientes y antiinflamatorias para todos los tejidos blandos del cuerpo. Estos ingredientes activos funcionan al recubrir las membranas mucosas con una capa viscosa que las protege de los irritantes.
• Anti-hemorroidal
• Rica en taninos y antocianinas (incluyendo Malvina, que le da a la planta su color), tiene acción protectora y antioxidante. También encontramos ácido clorogénico, cafeico, linoleico, araquidónico, esteárico, oleico. Entre los minerales: sodio, potasio, selenio, calcio, magnesio, hierro, cobre, zinc y fósforo.
• Gracias también los mucílagos contenidos, tiene propiedades emolientes en la piel. Reduce el enrojecimiento, suaviza, refresca y protege la piel. También beneficia ante problemas de espinillas, eczema, heridas y dermatitis seborreica. Para estos fines, es aconsejable llevar a cabo una cataplasma en el área que se va a tratar con la planta de malva tierna triturada.
• Los mucílagos, que tienen actividad antiinflamatoria, también tienen efectos beneficiosos sobre las membranas mucosas. Es por esta razón que la malva se utiliza a menudo para apaciguar las dolencias de la mala temporada. Una infusión de flores y hojas, que se bebe dos veces al día, tiene propiedades curativas contra la tos, resfriados, dolores de garganta, sinusitis, bronquitis, asma y gripe.
• Alta en vitamina A, vitamina C, niacina, tiamina y riboflavina y solamente consumiendo las hojas en alguna ensalada.
• Posee aceites esenciales
• Y también es rica en flavonoides
• En China se ha usado para hacer caldos diuréticos y en especial para tomar en casos de  inflamación, ya sea para el sistema urinario, digestivo o respiratorio.