Tomillo En Hojas x 50g

¿Cuáles son las propiedades del tomillo como planta medicinal?

Plantas con un largo y consolidado uso tradicional suelen ser objeto de estudios científicos que buscan entender la acción de los varios compuestos que contienen.

Además de sus incuestionables usos en la cocina, el tomillo se considera una planta medicinal porque rica en sustancias con acción:

• Antiinflamatorias
• Bactericidas
• Antifúngicas
• Antivirales
• Antioxidantes
• Antiespasmódicas

En el caso del Thymus vulgaris una de las sustancias que llama la atención de los investigadores es sobre todo el timol. Esta sustancia cristalina, que otorga al tomillo un olor característico y está presente también en el orégano, es entre los compuestos más abundantes en esta hierba y que le otorga propiedades medicinales.

Por sus propiedades el tomillo nos brinda múltiples beneficios para la salud y se puede aprovechar en preparados como aceites esenciales, vahos, baños o infusiones para:

• Calmar la tos
• Aliviar inflamaciones de las vías respiratorias y facilitar la expulsión de mocos
• Combatir los síntomas de resfriados y gripe
• Reducir el dolor menstrual
• Actuar contra infección de hongos y bacterias
• Mejorar la digestión y aliviar trastornos como el meteorismo y la diarrea
• Facilitar la diuresis